9.15
| Yoga Wheel (EN)
Nicole Betita | Iyengarjoogaa, teemana kierrot
Päivi Jokimies
| Tao Yin by Yoga Nordic
Anna Savinainen
| Asahi
Keijo Mikkonen | Parijooga
Ghaada Mironescu & Helios Paavola |
| 10.30 | ChiBall
Suvi Hakala | Tiibetiläinen jooga
Olli Erjanti | Terve selkä -jooga
Paula Band | Rentouttava sointukylpy
Anne Matero & Tiina Pitkänen | Sing the Body Electric Yin & Yang Yoga (EN)
Leta LaVigne |
| 11.45 | Kasvojooga
Päivi Salminen | Heartfulness, heart-based meditation (EN)
Sonu Manglani | Mantrameditaatio
Janne Kontala | Purna Yoga Essentials - Hip Opening
Eva Kiviluoma | Virkistävä hathajoogaharjoitus
Anna Kolehmainen |
| 13.00 | HIYoga Ashtanga
Tuuli Järvi | Naurujooga
Henna Länsipää | Pää pystyyn! Keveyttä
kireyden tilalle
Päivi Nelimarkka
| Naisten sydänpiiri - Lumoava nainen
Meri Mort | Ei käytössä |
| 14.15 | Vinyasa Yoga Flow (EN)
Anael Motola | Sydämen ja tiedon joogaa
Jenni Luodes | Hatha - Embodied Flow Style
Katri Syvärinen | Hathajoogaa sellon säestyksellä
Päivi Romo & Heini Mielonen
| Ei käytössä |
| 15.30 | Free flowing
Mesimarja Paatero | Raskausjooga
Malla Rautaparta | Vijnana Heart Openings
Jutta Niala | Nia - Joy of Movement
Jennika Laari, Eija Raitala & Riikka Wallin | Qigong – terveysvaikutteinen liikunta
Jaana Meriläinen |
| 16.45 | Avaa itsesi naurulle
Mari Lämsä
| Joogaa kristityille
Rita Saari | Purna Yoga Essentials:
Neck, Shoulders, Upper Back (EN)
Nicola Moberg | Äänijooga
Merja Valve | Kokeile taijin alkeita
Jaana Meriläinen |