Luennot 2023

Luentosalit / Lecture halls: Parvi, Kellari 1, Kellari 2

(EN) = Luento pidetään englanniksi / Lecture will be held in English

Luentojen kesto n. 45 min / Duration of lectures is about 45 minutes

Kaikki luennot sisältyvät lipun hintaan /

All lectures are included in the ticket price

Lauantai / Saturday 4.3.

klo	LUENTOSALI PARVI	LUENTOSALI KELLARI 1	LUENTOSALI KELLARI 2
10.00	Yhdessä yli riittämättömyydestä Jutta Aalto	Akupunktiosta ennen ja nyt Tiina Petäjä	Metsänvoimaa ihollesi ja pintaa syvemmälle Piritta Fors
11:00	Joogaterapian keinoja rauhoittumiseen ja voimaantumiseen. Teoria. Iia Lappalainen	Tasapainoinen ruoansulatus on terveyden perusta Ossi Viljakainen	Ajatusjooga Terttu Seppänen
12.00	Sisäinen rauha Harri ja Ilkka Virolainen	Soulful Business - Menesty sieluntehtävälläsi Jonna Molin	Yoga, nature & human power of contemplation (EN) Dada
13:00	Hyvän Yön Yin jooga ja ravitsevan unen perusteet Petri Linnankivi	Mikä meille kaikille on yhteistä Yoga-sutran mukaan? Marko Mikkilä	Aito yhteys ja sisäinen ohjaus Leena Siitonen
14:00	Yhdessä tekemisen voima, Suomen joogaliiton tarina Minna Lahdenperä ja Märta Heikinheimo	Minälempeyden Yin ja Yang Reija Könönen	Astrologinen vuosi 2023 Milja Haltsonen
15:00	Bhakti-jooga yhdistävänä harjoituksena Måns Broo	Homeopatia – ekologinen vaihtoehto Suomen Homeopaatit	Valon vuosi – tee unelmasi todeksi Kaie Hakonen
16:00	Olen kokonainen – hyvinvoinnin työpajaluento Mariela Sarkima	Vakava sairastuminen ja henkinen harjoitus Tommi Charanpal Singh	Kun hengitän paremmin, voin paremmin! Katri Lindberg

klo	LUENTOSALI PARVI	LUENTOSALI KELLARI 1	LUENTOSALI KELLARI 2
10:00	Rohkeus luoda suurta Henna Länsipää	Kohti kivutonta selkää! Jenny Söderström	Mitä on aidosti ravinteikas ja puhdas ruoka? Elviira Krebber
11:00	Naisen Voima – Oma ja yhteinen Emilia Vasko-Kujala ja Noora Mustajoki	Hengitys, ilmapiiri ja suunnaton yhdessäolo Petri Berndtson	Lantionpohjan hyvinvoinnin tukeminen arjessa Mari Rautio
12:00	Yhteiskunnallinen jooga Janne Kontala	Naisten Ayurveda Lana Lavonen	Palautuminen ja mihin sitä tarvitaan Kirsi Kankaanpää
13:00	Gurun merkitys joogaharjoituksessa Sauli Siekkinen	Jooga ja arkkityyppinen työskentely Kaisa Kuurne	First steps to Ayurveda and personal health (EN) Justine Cederberg
14:00	Microbiome The New Science to get Optimum Health (EN) Sandra Rangel	Tunnetietoisuuden kehittäminen – Vähennä römpiöitä Tony Dunderfelt	Ayurvedan parhaat ihonhoitovinkit kevääseen Rosi Sotkasiira
15:00	Löydä tie ulos vaikeista tunnetiloista – Mindfulness Leena Pennanen	Tietoinen hengitys – johdatus pranayamaan Jorma Rusanen	Yin and Yang balance Hongwei Yang
16:00	Joogin hengitys Sanni Parkkinen	Energy Activation Method Mervi Enqvist (Inderjit Kaur Khalsa)