Kahdeksannen kerran järjestettävä Joogafestival Helsinki on Pohjoismaiden laajin jooga- ja hyvinvointitapahtuma. Yli 100 tutustumistuntia ja workshoppia, 40 luentoa ja 130 näytteilleasettajaa takaavat kevään inspiroivimman hyvänolon viikonlopun 29.2.-1.3.2020 Kaapelitehtaalla.
“Valitsimme vuoden 2020 teemaksi terveyden. Joogan fyysisille ja psyykkisille terveysvaikutuksille löytyy jo tieteellistä näyttöä harrastajien omakohtaisten kokemuksien lisäksi. Toivommekin mahdollisimman monen löytävän itselleen lisää terveyttä ja kokonaisvaltaista hyvinvointia tukevia elämäntapoja ja harrastuksia.” toteaa tapahtuman tuottaja Antti Sipinen.
Alla muutama poiminta TERVEYS – teemamme ajankohtaisista ja mielenkiintoisista luennoista ja tunneista. Klikkaa otsikkoa ja lue koko kuvaus:
- Timo Kosonen: Paaston myönteiset vaikutukset terveyteen
- Lekmo Kelsang: Kehokiitollisuus ja myötätunto
- Meri Mort: Lumoava nainen – joogaharjoitus kuukautisiin
- Sauli Siekkinen: Detox-jooga – syväpuhdistava jooga
- Leena Pennanen: Mindfulness – stressinhallinnassa & unettomuudessa
- Mandip Kaur: Ayurvedan keinot harmoniseen mieleen
Ennakkoliput ovat myynnissä Joogafestivalin lippukaupassa ja valikoimasta löytyy sekä yhden päivän että kahden päivän lippuja. Huom! Vain ennakkolipulla voit varata haluamasi tunnit. Osta lippusi täältä.
Tervetuloa!
