Pravesh Bhatt on nuori joogaopettaja, jolla on FM-tutkinto joogatieteestä Hemwati Nandan Bahugna Garhwal -yliopistosta Srinagarista, Pohjois-Intiasta. Hänellä on kahden vuoden kokemus joogaopettajan tehtävistä Delhissä. Parhaillaan hän työskentelee Intian suurlähetystössä Helsingissä
Edustaa tahoa / Represents: Embassy of India to Finland and Estonia
Tunti: Traditional Indian Yoga
Saturday 10.30, studio 3 | Sunday 10.30, studio 2
Tervetuloa matkalle perinteisten intialaisten tieteiden, joogan ja hengellisyyden, maailmaan! Tunnin aikana osallistujat pääsevät koulutetun intialaisen joogaohjaajan johdolla opettelemaan erilaisia asanoita sekä hengitys- ja puhdistustekniikoita (agnisar kriya, uddiyana bandha, bhastrika pranayama). Lopuksi rauhoitutaan meditoimaan. Tunti pidetään englannin kielellä.
Embark on a journey to the world of traditional Indian sciences: yoga and spirituality! In the class, taught by a trained yoga instructor from India, the participants get to learn a variety of yoga postures and breathing and purification techniques (agnisar kriya, uddiyana bandha, bhastrika pranayama). The class ends with a calming meditation. The instructions are in English language.