Terhi Härmävaara (Amarpal Kaur)

Ensikertaa menin kundaliinijoogatunnille v. 99 Turussa. Tunnin jälkeen oloni oli hyvin valoisa, iloinen, samalla vahva ja energinen, tuntui heti että näille tunneille haluan tulla uudestaan. Aloitin innolla tunneilla käynnin. Vuonna 2007 valmistuin kundaliinijoogaopettajakoulutuksesta (KRI taso 1) Tukholmassa. Nyt opiskelen taso 2. koulutusta (KRI).

Pidän kundaliinijoogatunteja Espoon työväenopistossa/Omniassa. Lisää kundaliinijoogasta: http://www.kundaliinijoogayhdistys.fi

Näytteilleasettaja Joogafestivaleilla: Suomen Kundaliinijoogayhdistys SKJY ry

 

Kundaliinijooga: Anna Valosi Loistaa

SUNNUNTAI 26.2. klo 9:15, sali 4

Lämpimästi tervetuloa Suomen Kundaliinijoogayhdistyksen tunnille Anna Valosi Loistaa!
Kundaliinijoogaa Yogi Bhajanin mukaan. Teemme kundaliinijoogan harjoitussarjan, joka vahvistavaa säteilyämme. Harjoitus parantaa yleisesti joustavuutta, vahvistaa auraa sekä iskiashermoa. Harjoituksen jälkeen on rentoutus, ota mukaan viltti tätä varten. Lopuksi teemme säteilyämme kirkastavan meditaation. Tunti sopii kaikille.

Kun säteilymme on vahva, olemme tyytyväisiä, rohkeita, vahvoja olosuhteista riippumatta ja elämämme on runsasta.