Meri Mort

meri-mort

Joogaohjaaja-kuvittaja Meri Mort ohjaa löytämään vapautta ja luovuutta omalle autenttiselle polulle. Sisäiseen maailmaan sukellus, hengityksen laajat ulottuvuudet ja mielikuvituksen aktivointi ovat tuntien ydintä. Meri ohjaa Vapauden joogan sallivan ja tutkivan asenteen kautta myös Mustaa joogaa, Parijoogaa, Täysikuumeditaatioita, Kuun voima-sydänpiirejä naisille, sekä Vapauden liikkeen iltoja. Breathe, be brave & create!

Lisätietoja: www.merimort.com, www.pihasali.fi

 

Vapauden liike

Joogin keho ja mieli nauttii tästä sielukkaasta harjoituksesta, jossa vapaudutaan kaavoista ja arjesta. Tule purkamaan ja lataamaan energiaa. Tule vapautumaan monimuotoisen liikkeen voimalla! Ei koreografioita, ei opittua tanssia vaan sheikkausta, kiemurtelua, tunnustelua, pehmeyttä jokaiseen niveleen ja voimaa jokaiseen lihakseen. Lopuksi rentoutus joka vie kuutamolle.

LAUANTAI 25.2. klo 14:30, sali 6

SUNNUNTAI 26.2. klo 13:15, sali 8