Emilia Viherkoski

Emilia on liikkunut itse koko elämänsä ja liikuttanut muita 12 vuoden ajan. Jooga tuli Emilian elämään, kun hän etsi paikkaa pysähtyä, hiljentyä ja nähdä pinnan alle. Jooga on Emilialle haavoittuvaisuuden hyväksymistä – uusien mahdollisuuksien löytämistä. Emilia on RYT200 joogaopettaja, lapsijoogaopettaja sekä joogastudio Roots Helsingin perustaja.

Emilia haluaa luoda opettamillaan tunneilla tunnelman, jossa jokainen liikkuu matolla omaa uniikkia kehoa kuunnellen – antautuen tai haastaen.

Näytteilleasettajan Joogafestivaleilla: Roots Helsinki

 

Roots Flow

LAUANTAINA 25.2.2016 klo 18:00, sali 2

Tällä tunnilla oman kehon kuuntelu ja tarkkailu ovat avainsanat. Virtaava tunti vahvistaa koko kehoa ja sen kaikkia aisteja.