Tara Lange

Tara Lange on kolmen lapsen äiti, kirjailija, Babyjoyn perustaja, hyvinvointivalmentaja, luennoitsija ja Hidasta Elämää-bloggaaja. Häneltä ovat ilmestyneet kirjat Vihermehu –luonnollinen energiajuoma ja Äitipeli – selviydy voittajana. Kirja Tikapuut rakkauteen ilmestyy keväällä 2017.

Näytteilleasettajana Joogafestivaleilla: Hidasta Elämää

 

Tikapuut rakkauteen – tunne elämäsi

LAUANTAI klo 15:30, paikka: Parvi

Elämässä kuljetaan tunteiden tikapuita, ylös ja alas. Joka tikapuun askelmalla käydään, jossain viivytään vähän kauemmin, joihinkin jäädään jopa jumiin.

Tunteiden tikapuu on helppo työkalu sanoittaa ja ymmärtää tunteitaan ja niiden tuomaa viestiä ja sen voi opettaa koko perheelle. Jokainen näkee asiat omalta tietoisuustasoltaan ja reagoi asioihin omalta tasoltaan. Tämä ymmärrys lisää hyväksyntää itseä ja muita kohtaan. Tikapuiden avulla voit sanoittaa oloasi ja tunnistaa oletko voimissasi ja liikkeessä vai pusketko väkisin eteenpäin jumissa ilman päämäärää.

Mikä on sinun tämän hetkinen tasosi ja miksi?