Satu Silvo ja Virpi Melleri

Satu Silvo on koko kansan rakastama näyttelijä, ravintoloitsija ja luennoitsija. Hän perusti ravintola Silvopleen Helsingin Hakaniemeen 1999. Satu Silvon yhdessä Paula Heinosen kanssa kirjoitettu Satumaista voimaa arkeen ilmestyi vuonna 2004.

Virpi Melleri on toimittaja, tietokirjailija, hieroja ja meditaatio-ohjaaja. Hän on kirjoittanut aiemmin joogaopettaja Kylli Kukkin kanssa kirjat Maa – Matka sinuksi (2012) ja Kyllin hyvä (2014).

Elinvoimaa kasvisruoasta

SUNNUNTAI 26.2. klo 14:30, paikka: PARVI

Miksi emme tee asioita, joiden tiedämme auttavan meitä voimaan paremmin? Miten oppisin kuuntelemaan kehoani ja antamaan sille, mitä se tarvitsee?

Satu Silvon ja Virpi Mellerin elokuussa 2016 ilmestynyt kirja ”Silvoplee – Elinvoimaa kasviruoasta” on mehevä tietopaketti kasvisruoan terveyttä edistävistä vaikutuksista. Satu ja Virpi keskustelevat ja kertovat siitä, miten opit syömään siten, että ruoka buustaa mieltä ja kehoa sekä tuottaa mielihyvää ja nautintoa.