Kreeta Ranki

Kreeta Ranki on joogaopettaja ja filosofian tohtori, jota motivoi loppumaton tiedonjano ja halu ymmärtää asioita perusteellisesti, pintaa syvemmältä. Häntä kiehtoo erityisesti joogan terapeuttinen käyttö. Hän opettaa joogaa Turun alueen studioilla ja Auralan opistolla.

Kreeta pitää hidasta joogaa ja joogan filosofiaa käsittelevää blogia osoitteessa https://joogamattoajatelmia.wordpress.com.

>> Kreeta on mukana myös tuntiohjelmassa.

 

Luento:

Milloin jooga toimii?

LAUANTAI klo 15:30, paikka: Kellari 1

Joogasaleilta haetaan parempaa oloa. Tämä voi tarkoittaa yhdelle parantunutta liikkuvuutta ja voimaa, toiselle mielenrauhaa, kolmannelle lisää energiaa. Jollekin harjoituksella voi olla puhtaan henkiset päämäärät, jolloin nämä muut vaikutukset ovat vain harjoituksen sivutuotteita. Jooga lupaa tätä kaikkea ja vielä enemmänkin, mahdollisuutta oivaltaa minän todellinen luonne ja vapautua jälleensyntymien kiertokulusta.

Mitä tulee ottaa huomioon, jotta harjoitus veisi kohti omia päämääriä? Luennolla tarkastellaan asiaa käytännönläheisesti ja helposti lähestyttävästi teoreettista perustaa unohtamatta.