Aloitin joogan 15-vuotiaana neuvosto-Eestissä. Joogakoulutukseni perustan olen saanut Saarijärvellä Suomen Joogaliiton koulutuksessa, josta valmistuin jooganopettajaksi 1998. Olen myös ammatiltani fysioterapeutti. Joogakoulu Shantin perustin 2002 ja siitä lähtien olen johtanut ja kehittänyt joogakouluni toimintaa.
Lisätietoja: www.jooga.fi
Luento: Kiehtova keho, mahtava mieli, suloinen sielu
Lauantai klo 14:00 luentosali Parvi
Ihmeellisen ihmisen ylistys.
Tunti: Shanti-jooga
Lauantai klo 10:45 Sali 7
Lempeästi vahvistavaa ja notkistavaa liikettä, iloa, vapautta sekä olemisen ihanuutta. Tunti soveltuu kaikille eikä aiempaa kokemusta tarvita.
Tunti: Chakratanssi
Sunnuntai klo 10:45 Sali 8
Tanssi läpi elementtien, maasta taivaisiin. Musiikki kutsuu sinut nautiskelemaan eri chakrojen taajuuksilla. Kyllin rohkaisevassa ohjauksessa uskallat heittäytyä kokemaan elämän makuisen skaalan omaa itseäsi ja luonnollista ilmaisuasi.
Hanki liput ennakkoon ja varaa paikat lempitunneiltasi. Säästyt näin myös turhalta jonottamiselta. Tervetuloa!