Kaisa Kärkkäinen

Kaisa Kärkkäinen on hyvinvointialan moniosaaja, joka opettaa joogaa, kouluttaa Heartful Yoga -opettajia sekä valmentaa muutosten keskellä olevien yritysten ja organisaatioiden henkilökuntaa. Kaisa on myös yksi jooga- ja hyvinvointitapahtuma Magnesia Festivalin perustajista.

Näytteilleasettaja: Magnesia Festival

Lisätietoja: www.magnesiafestival.com

Heartful Hatha Yoga – Lempeyden joogaa

Lauantai 3.3.2018, klo 9.30, sali 7

Olet sydämellisesti tervetullut pysähtymään, latautumaan, linjautumaan sekä löytämään sisältäsi uutta tilaa ja mahdollisuuksia Heartful-joogan parissa. Heartful Hatha on dynaamisen lempeä joogaharjoitus, jossa kehoa vahvistavat ja palauttavat fyysiset asanaharjoitukset sekä mieltä kirkastavat hengitys- ja meditaatioharjoitukset kietoutuvat yhteen. Heartful Hatha sopii niin joogan vasta-aloittaville kuin kokeneille konkareille.