Jennika Laari

Olen ryhmäliikunnanohjaaja ja keskittynyt viime vuodet Nian ja TimeLessBody-harjoitusohjelman opiskeluun ja opettamiseen. Nian löysin elämääni vuonna 2006 ja seuraavasta vuodesta alkaen olen opettanut lajia. Niassa ihastuin sen kokonaisvaltaisuuteen ja luonnollisuuteen. Löysin tanssiin aivan uudenlaisen ilon ja rakkauden. Tunneilleni haluan luoda turvallisen ja positiivisen ilmapiirin, jonne jokainen on tervetullut omana itsenään.

Lisätietoja: Tanssivamieli.com
Näytteilleasettaja: Nia Finland

Nia – Joy of Movement

viikonpäivä pvm, klo xx.xx, sali x

viikonpäivä pvm, klo xx.xx, sali x

Nia® on kokonaisvaltainen liikuntamuoto, jossa tärkeää on oman kehon kuuntelu. Niassa yhdistellään tanssia sekä itsepuolustus- ja kehonhuoltolajeja. Jokainen harjoitus antaa jotain keholle, mielelle sekä sielulle. Tämän tunnin fokuksena on liikkumisen ilo, joka on Nian ensimmäinen periaate. Ilon voi aistia elämänvoimana, jota voimme kasvattaa, ylläpitää ja jonka voi valita missä elämäntilanteessa tahansa. Tanssi, mitä aistit. Aisti, mitä tanssit. Niassa liikutaan paljain jaloin.

Lue lisää: niafinland.fi ja nianow.com

Tunnin ohjaa kolme opettajaa: Jennika Laari, Eija Raitala ja Riikka Wallin.