Jenni Räikkönen

Jenni on intohimoinen yogini, joka alunperin löysi joogan pariin pitkäaikaisen juoksuharrastuksen kautta halusta koetella kehoa uudella ja monipuolisemmalla tavalla. Jooga on Jennille oman kehon ja mielen rajojen haastamista, uuden löytämistä ja uskallusta. Hän ohjaa pääsääntöisesti rauhallisia mutta dynaamisia flowta, jossa kehoa ja mieltä haastetaan hymyssä suin, itseään kuunnellen.

Lisätietoja: www.rootshki.fi

Näytteilleasettaja: Roots Helsinki

Tunti: Dynaaminen Flow

Leikittelevä ja virtaava tunti, joka antaa mahdollisuuden kokeilla kehosi eri ulottuvuuksia turvallisessa ympäristössä.

Nostatamme lämpöä ja sykettä, annamme hien virrata ja kokeilemme hieman haastavampia ja vaihtelevia asanoita. Tunti kuljettaa kohti inversiota joten suosittelemme tuntia vähän joogaa jo tehneelle.