Heidi Nyström

Olen kauneudenhoito-alan ammatinopettaja ja erikoiskosmetologi. Tein elämäntyöni SKY-Opistossa opettaen kosmetologeille kokonaisvaltaista kauneudenhoitoa joka perustui luonnonmukaiseen koko ihmisen hoitamiseen. Olen Ayurveda terveysneuvoja, valmistunut Ruotsista. Olen myös lymfa- ja vyöhyketerapeutti. Eläkkeelle jäätyäni olen käynyt Sanni Nevalaisen enkelikoulun ja opiskellut Peter Hess ääniterapiaa. Nyt toimin Suomen Ayurvedayhdistys ry:n instituutin rehtorina.

Näytteilleasettaja/ Exhibitor: Suomen Ayurvedayhdistys ry

Luento: Miten ikäännyt kauniina ja terveenä Ayurvedan mukaan

Ayurveda tuntee nuoruuden salaisuuden. Keho, mieli ja sielu ovat tasa-arvoisia toimijoita hyvinvoinnissa.

Ayurvedan fysiologian ymmärtäminen yksilöllisen elämän perusperiaatteena antaa näkökulmaa toteuttaa itselle sopivia arkipäivän ratkaisuja ja valintoja. Ayurveda opettaa että se mikä sopii yhdelle ei sovi välttämättä toiselle. Kauneus ja terveys kulkevat käsikädessä jokaisen elämässä. Se, minkä koemme sisäiseksi minäksemme, luo ulkoisen minämme. Mieli ja tunteet ovat osa persoonallisuuttamme mutta ruokamme vaikuttaa voimakkaasti siihen miten ne toimivat arjessamme. Terve ja tasapainoinen mieli auttaa tekemään oikeita arjen ratkaisuja. Kun keho ikääntyy terveesti myös vanhuus voi olla hyvää  ja sairaudesta vapaata aikaa.